Nicklas Brendborg
Nicklas Brendborg er ph.d.-studerende ved Trygfondens Center for Aktiv Sundhed på Rigshospitalet og regnes som en af de mest lovende unge forskere inden for biomedicin. Han har blandt andet modtaget anerkendelse fra Novo Nordisk International Talent Program, og i 2024 blev han kåret som Årets Sundhedsdebattør af Danske Regioner.
Hans forskning kredser om store spørgsmål: Hvordan lever vi længere? Hvad sker der, når menneskets vaneprægede adfærd spænder ben for vores sundhed?
Nicklas har udgivet to anmelderroste bøger. Hans debut, Gopler ældes baglæns, er oversat til 30 sprog og blev shortlistet til Årets Videnskabsbog af det prestigefyldte Royal Society i London. Hans anden bog, Vanedyr, udforsker de skjulte mekanismer bag vores vaner – og hvordan vi kan tage magten tilbage.
Vanedyr – hvorfor vi har så svært ved at bryde dårlige vaner
Vi spiser for usundt, bruger for meget tid på telefonen og ender på Netflix i stedet for i fitnesscentret. Med udgangspunkt i sin bog Vanedyr forklarer Nicklas Brendborg, hvorfor det er så svært at kvitte de dårlige vaner.
Det er nemlig ikke individet, der er noget galt med: Når vi ikke kan lade chipsposen stå, skyldes det, at en hær af forskere i madindustrien arbejder målrettet på at få os til at spise mere. Når vi ikke kan stoppe med at scrolle eller slippe en Netflix-serie, er det fordi tech-virksomheder bruger endnu flere forskere – og den nyeste viden om menneskelig biologi – til at fastholde vores opmærksomhed.
Det er individets viljestyrke sat op imod topforskere med hjernescannere, laboratorier og teknologiske virkemidler. Men kampen er ikke tabt: Når vi forstår, hvordan manipulationen virker – og har de rette værktøjer – kan vi tage kontrollen tilbage.
Med stor fortælleevne og videnskabshistorisk overskud afdækker Nicklas Brendborg det gode livs vanestyrede bagside.